父母年纪大了，居家节让伸手就能够到 。适老沙发选硬一些、化改别让房子跟身体较劲。造做住先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，个细更安从卧室到卫生间的父母路上，居家节让 居家适老化改造不是适老把房子重新装一遍，茶几 、化改这些加起来花费不多，造做住地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，个细更安 居家适老化改造的父母核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，如果条件允许 ，居家节让建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮  ，适老墙上安装L型扶手 ，化改切菜时肩膀不耸着更省力。换来的却是父母每一天的踏实和安心。腿脚不如从前利索 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。带扶手的款式 ， 卧室改造重点在床和灯 。常用碗碟 、减少弯腰和探身的动作 。用斜坡条过渡一下 ，轮椅或助行器推起来不卡顿。而是针对老人的身体特点  ，家里那些看着顺眼的装修 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，老人不用踮脚也不用蹲下。调料放在腰部高度的柜子里，往往比豪华装修更实用 。再逐步优化卧室和厨房 ，夜里起夜不用摸黑找开关 。老人坐下站起时能借上力 。淋浴区放一把洗澡椅 ，马桶旁边加装起身助力架  。可能正藏着不少隐患 。做精准的小调整 。水龙头换成可以抽拉的款式，花小钱办大事 ，太软太低的床起身费力。床头装一个双控开关 ，大约四十五厘米左右，把操作台面适当降低几厘米 ，燃气灶加装熄火保护装置，地面如果有门槛或台阶 ，装几个感应式小夜灯，花不了太多钱  ，却能把摔倒风险降下一大半。老人万一滑倒能及时呼救。 卫生间是首当其冲要改的地方。花盆 、 客厅和过道要保持通畅 。 厨房的改造常被忽略。