原料 :无骨鸡腿3个 、道赏中火加热 ,心悦可以铺多些)
7 、目的米鸡耗油半勺、菜粽将鸡腿包起来,叶糯超过原料的腿卷一指高。直到糯米变粘,道赏2勺料酒 、心悦热油,目的米鸡
2、菜粽加水,叶糯2勺蜂蜜 、腿卷将萝卜仔切丁,道赏放冰箱12小时 。心悦先炒萝卜丁
4、目的米鸡胡椒粉 、炒开后加入糯米;基本变色后,水分减少即可 。外面用棉线捆起来 。铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,同样用棉线捆起来
9 、五香粉 、
6、搅匀 ,盐少许
步骤:
1、再在外面包一层干粽叶,木耳5-6朵 、把鸡腿摊开 ,加入糯米的酱料
5、basil叶少许
糯米:黑椒汁半勺、
8 、加入木耳 ,先将所有的腌肉酱料加入,萝卜仔4个
酱料:
腌肉:2勺耗油、(糯米提前用水泡2小时)
3、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟
糖半勺、木耳泡软后切小片。糯米100克、1勺生抽、