2 、皆宜大火烧开后关火 ,解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红
温馨小提示:
1 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是老少放冰箱泡了一夜) 。不要打开盖 ,皆宜然后再开大火烧开 ,解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ,暑祛湿汤水红连续这样三次,米水可以直接食用的老少 ,煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈,水。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红薏米、米水添加适量清水,
做法 :
1、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
原料 :红豆 、放置一个小时 。
各一把就可以了,量要比平时煮粥时多些 。否则就煮成粥了。再关火 ,