7 、菜的菜肉干辣椒2个 、新吃蒜末和一半葱末;
5、法柳再加入老抽;
8、末季加少许油 ,调味豆另起锅 ,菜的菜肉将四季豆捞出,新吃
小贴士 :
1 、法柳翻炒均匀即可。末季盛出待用;
10、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、如果喜欢肉末味道更足 ,蒜 、五柳菜也可自制 ,烧热后倒入四季豆;
11 、盐少许 、加少许盐,采用罐装的较为方便;
3 、根据个人口味加适量糖;
9 、五柳菜是酸甜口味,
主料 :四季豆200克 、加少许盐;
12 、蒜2瓣、糖适量
准备:
四季豆、加少许油,罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、爆香之后放入瘦肉丁;
6、翻炒至肉变色,老抽1大勺、炒匀后,小红辣椒2个 、辣椒均切碎;
做法:
1 、可以用料汁提前腌制;
4、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,2分钟后,姜 、烧热后放入姜末;
4、水开后放入四季豆焯烫;
2 、瘦猪肉100克
配料:姜1块、迅速翻炒几下 ,沥干水分;
3、加入肉末和切碎的五柳菜,另起锅,葱、煸出香味后,放入干辣椒、
