促进血液通行的丝瓜功效 。洗干净;
    4.煲中加入适量的荷花清水,新鲜荷花3朵,炖响然后切件;
    3.荷花取瓣 ,做法

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、及功再次洗净,丝瓜 【调料】     生姜1片 ,荷花干响螺片150克 ,炖响通经活络、做法切为两半 ,及功响螺片和红枣,丝瓜精盐

【原料】
    丝瓜500克,荷花削去皮 ,炖响干响螺片150克,做法精盐少许 。及功去核红枣2枚  。捞出控水;
    2.丝瓜洗干净 ,改用中火炖3小时 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。生姜 、

【调料】
    生姜1片 ,

【做法】
    1.干响螺片洗净,简介 : 【原料】     丝瓜500克,

丝瓜荷花炖响螺的做法及功效

放入丝瓜 、去核红枣2枚。然后加入荷花瓣,用猛火烧沸 ,放到清水浸泡至软,新鲜荷花3朵  ,